《闪亮的日子》是一档聚焦当代年轻人独居生活的观察类综艺。节目将记录包括歌手、演员等新生代艺人的生活细节、工作日常与成长故事。第四季《闪亮的日子》将全新出发，继续陪伴观众的午饭时光。
凤和盼是香港女警,她们友情极深厚。黑帮头子龙啸天的情妇作警方证人，盼和凤奉命保护她。龙派雌雄杀手去杀雯，雄杀手为凤所杀，雌杀手施美人计勾搭上凤的丈夫，利用他去约凤谈判使凤陷于险境，幸得盼把她救出。 龙续命盼的养父曾去杀雯。当她知悉养父的情况后，为了报答他养育之恩，免他冒险，她毅然辞职和热恋中的男友决绝，代父执行灭口任务。盼杀雯后回家，见曾仍遭龙的毒手，她与龙决一死战结果同归于尽。 当凤赶到龙的巢穴时，盼已垂危，她在死前把她的苦衷告诉凤后死去。
杀手亚庄（周润发）在一次暗杀行动中误伤了歌星Jennie（叶倩文），令其双目接近失明，自此，深感内疚的他开始暗中保护、帮助 Jennie，并想趁她眼睛完全失明前筹一笔款送她去国外医治，为此，亚庄铤而走险再当杀手，不想任务完成后不但没收到钱，反被雇他杀人的汪海派人追杀。 奉命侦查相关命案的警探李鹰（李修贤）在查案过程中知晓事情另有隐情，亚庄并非冷血杀手，开始同其惺惺相惜，而在应对汪海势力的追杀中，两人更是结成生死之交。然而亚庄的命运，似乎是被注定了。
黄沾饰演一无良咸湿老板，黄光亮、大傻饰演无知古惑仔，老板为图谋黄光亮老婆美色给钱开丧拿以法拉利相赠，……
国际刑警联合泰国军队，火烧金三角中断毒品来源，黑帮、毒臬联手报复，派人潜入刑警档案室，盗取刑警档案，刑警每出动一人，便即遭暗杀，黑帮为补偿损失，进行一名为“黑色十字”计划，刑警苦无良策下，得美国毒品调查可资助，雇请织协助对抗，惟是黑帮人强马壮，织只能智取抗敌，一场海、陆、空大决战便即时爆发。
18世纪初，朝鲜李氏王朝正值英祖（宋康昊 饰）在位时期。英祖舐犊情深，在长子早逝后，他全部希望寄托在次子李愃（刘亚仁 饰）身上。不仅在他刚出生之际就册封为世子，更为其安排名臣督导功课。然而天不遂人意，世子耽于玩乐，无心学业，英祖一度提拔世子代理国政，可却使这对站在权力顶峰的父子渐行渐远。在一个瓢泼雨夜，世子杖刀闯入王宫。次日，他因意图谋反而遭到英祖的训斥，并被锁入米柜之中。在接下来的八日里，这对形同寇仇的父子各自回忆起过往的种种。 也许翻为平民父子更好，王宫内院最残酷的竟发生在最亲近人的中间……
在工厂工作的中年男子佐羽尾，是个没有朋友也没有恋人的孤独男子，对他而言，生活中唯一的幸福来自于每天在家等他的妹妹未来。面对可爱又完美的未来，佐羽尾内心的幸福感不断地膨胀，他渐渐发现自己对未来的感情，似乎不再只是单纯的兄妹之情，还多了些男女之间的情愫。佐羽尾开始克制自己内心的胀大的慾望，某日，兄妹俩利用休假时间出游，克制不住爱意的两人，终究跨越了那条不该跨越的禁断红线，而这段禁忌的兄妹恋曲又将如何发展？
10月4日 22-23赛季英超第9轮 莱斯特城VS诺丁汉森林
千年前一寒门学子在桃林中苦读圣贤之书，一只白狐被刁蛮公主追杀至此，得书生相救，但书生却因救下白狐而被公主杀死那一幕凄凄惨惨，小白狐已通灵性，心中感恩，在书生身旁久久不肯离去。千年来，小白狐在佛前参悟，等待轮回转世的书生，于是小白狐踏遍红尘，苦苦寻找无名书生的转世。一寻，便是千年。千年后，天界、人界、魔界，三界被小白狐的授业恩师灵狐仙君掌控，三界陷入混沌。转世的书生和修炼成人的小白开启了他们人魔相恋和拯救三界回归正道的传奇故事。
陈云轩和女儿陈秀娟来到台湾，日夜思念着久别的亲人和故土。陈秀娟随生物考察船出海时，遇海盗，秀娟跳海后被方杰所救。两人被海浪送到一个荒岛，秀娟看见“八一”军徽的直升飞机时，因为想着爸爸一个人在台湾而没有点燃信号，方杰却以为秀娟太不了解大陆了。秀娟告诉方杰台湾人民对大陆的迷恋，两人产生了难以言叙的爱情。秀娟被救回大陆后，意外找到了分离30年的母亲和弟弟。但秀娟不得不同母亲、弟弟和方杰分别，她回到台湾后，和父亲一起遥望着大陆，呼唤着妈妈。